Rebalancing
Basierend auf der Arbeit von Ida Rolf, welche das Rolfing entwickelt hat, kamen Ende der 70-er Jahre Elemente aus posturaler Intergration, Feldenkrais, neoreichianischer Körperarbeit hinzu und rundeten zusammen mit der craniosacral Arbeit ein umfangreiches, wissenschaftlich basiertes Konzept ab.
Rebalancing ist eine achtsame Methode der Körperarbeit, welche integrierend auf die verschiedenen Ebenen des menschlichen Seins wirkt: physisch & seelisch, mental & spirituell.
Während im Körper die verschiedenen Schichten des Bindegewebes, der Muskeln, Sehnen und Knochen entspannt werden, geschieht eine Veränderung im Bewusstsein.
Die einfühlsame und gezielte Arbeit mit dem Körper bringt diesen wieder in seine natürliche Haltung und löst damit einschränkende innere und äussere Haltungs- und Verhaltensmuster auf.
Rebalancing hat sich bewährt bei:
- Verspannungen, besonders im Rücken und Nackenbereich
- Sress, Nervösität
- Wirbelsäulen- & Gelenkbeschwerden
- Migräne & Kopfschmerzen
- Haltungsschäden & -schwächen
- Unfallfolgen, OP- Nachwirkungen
- Emotionaler Unausgeglichenheit
- Seelischer Entgiftung
Tiefe, liebevolle Berührungen und die speziell im Rebalancing entwickelten Gelenklockerungen (Joint release) führen nach und nach zu einem tiefen Loslassen, körperlich und seelisch.
Der Parasympatikus wird aktiviert, die Erfahrung von Sicherheit darf sich entsprechend vertiefen.
Festsitzende Gefühle lösen sich und können integriert werden, die freiwerdende Energie steht wieder zur Verfügung.
Entsprechend entsteht Vertrauen in die eigene Wahrnehmung, Lebendigkeit darf sich entfalten.
Rebalancing harmonisiert den Körper, Annehmen und Verstehen wird erleichtert. Durch diesen sanften Prozess können wir unsere ursprüngliche Flexibilität wiedergewinnen, es ist eine schrittweise Rückkehr in den natürlichen Zustand. Das Urvertrauen kann sich neu entwickeln und verfeinern.
Durch gezielte Griffe und Berührungstechniken bekommt der Körper Impulse, die den Faszien erlauben, freier zu gleiten und sich zu bewegen. Im Laufe der Sitzungen arbeiten wir uns systematisch von den äusseren zu den inneren Muskel- und Bindegewebsschichten vor.
Die Behandlung findet in Unterwäsche auf der (bei Bedarf beheizten) Massageliege statt. Der Körper ist mit einer weichen Decke/Tuch bedeckt, ausser den Körperteilen, an denen gearbeitet wird. Bei Bedarf kann der Körper auch im bekleideten Zustand behandelt werden, deine Grenzen bleiben in jedem Fall gewahrt.
Verschiedene Methoden der körperorientierten Psychotherapie können diesen befreienden Prozess unterstützen.
Hausbesuche sind möglich, da kannst du in den eigenen, bzw. gewünschten, vertrauten Räumlichkeiten behandelt werden.
Zum Kennenlernen werden drei Sitzungen im Abstand von ca. einer Woche bis 10 Tagen empfohlen.
Eine Sitzung dauert ca. 90-120min. inkl. Vor- und Nachgespräch, die Kosten betragen je nach Einkommenssituation 120-160€.
Finanzielle Knappheit sollte kein Hinderungsgrund für eine Behandlung sein, sprich, bzw. schreib mich bitte an, wir finden eine Lösung.
Wenn dir beim Lesen dieser Zeilen ein bestimmter Mensch aus deinem persönlichen Umfeld in den Sinn kommt, der/dem so eine Behandlung gut tun könnte, kannst du diesem Menschen auch einen Gutschein zukommen lassen.
Dieser ist zeitlich nicht limitiert und kann nach Absprache für unterschiedliche Angebote aus unserem Programm genutzt werden.
Termine sind nach Absprache auch abends und am Wochenende möglich. Ich freue mich auf deinen Anruf unter 0711-46059749 (SMS) 01579 232 6180 per WhatsApp, Telegram, Threema oder per mail.
Herzlich willkommen!